Бүгін мен көпшілікті қызықтыратын бір сұраққа жауап беремін: кейінірек ауруға қайта оралмас үшін ер адам үй жағдайында простатиттен біржола құтылуға болады.
Үйде емдеу - бұл еркек ауруынан құтылудың маңызды кезеңдерінің бірі. Жасыратыны жоқ, ресми медицина көптеген адамдарды толық емдей алмай, олар әлі күнге дейін простатитпен ауырады. Дәрігерлерден көңілі қалған ер адамдар дәстүрлі емес әдістерді іздей бастайды, дәстүрлі медицинаның көмегімен ауруды емдеуге тырысады, Интернетте кейбір керемет патчтарды сатып алады, бірақ нәтиже әлі де нөлге тең. Не болды? Жақында сіз бәрін білесіз. Бұл мақалада мен сізге простатиттен құтылудың нақты рецептерін ашамын, үйде жасырын созылмалы простатитті қалай тез емдеуге болатынын айтамын және әдетте қолданылатын әдістер неге тиімді емес екенін көрсетемін.
Ер адамның простатитпен ауыратынын қалай түсінуге болады
Простатиттің негізгі белгілерін еске түсірейік. Өйткені, көптеген ер адамдар ауырсынудан немесе ыңғайсыздықтан зардап шегеді, бірақ олар простатит бар екенін білмейтіндіктен ештеңе жасамайды.
Жедел простатит белгілері:
- перинэядағы қатты ауырсыну және жану;
- зәр шығару кезінде ауырсыну және ауырсыну;
- дене температурасының жоғарылауы;
- Уретрадан мүмкін іріңді ағу.
Созылмалы простатит белгілері:
- сонымен қатар перинэядағы жану, ауырсыну, ыңғайсыздық;
- көрші тіндер мен органдарға, мысалы, ұрық безіне ауырсынуды сәулелендіру;
- жиі зәр шығару немесе қиындықтар;
- жыныстық әлсіздік;
- ерте эякуляция;
- жалпы денсаулықтың нашарлауы.
Бірақ жиі созылмалы простатит іс жүзінде асимптоматикалық болып табылады, шамалы ыңғайсыздықпен. Бұл көбінесе дәрігерге бармаудың себебі болып табылады. Бірақ емделмеген және ескерілмеген простатит импотенцияға, простата аденомасына және тіпті қатерлі ісікке әкелуі мүмкін.
Сондықтан сіз онымен күресуіңіз керек және бүгін сіз қалай екенін білесіз.
Простатиттің себептері
Простатитпен қалай күресуге және оны емдеуге болатынын түсіну үшін алдымен оның пайда болу себептерін білу керек.
Мұнда бәрі қарапайым, өйткені тек екі негізгі себеп бар:
- инфекция;
- сондай-ақ қан айналымының бұзылуы, тіндерде тоқырау.
Простатиттің басқа себептері бар, бірақ олар жоғарыда аталған екеуінің ерекше жағдайлары немесе олардың салдары болып табылады.
Яғни, басқаша айтқанда, егер зиянды микроорганизмдер енсе немесе белсендірілсе, сондай-ақ тоқырау салдарынан қалыпты қан айналымы қамтамасыз етілмесе, қуық асты безі қабынуға ұшырайды. Міне бітті. Сондай-ақ, бұл екі себеп бір-бірімен тығыз байланысты. Өйткені, инфекция тек қана сыртқы жаулармен күресетін қан айналымының нашарлығына байланысты простатада көбейеді.
Егер сізде простатит болса, не істеу керек және оны қалай емдеуге болатынын қарастырайық. Аурудың пайда болуы үшін жоғарыда аталған триггерлерді алып тастау керек.
Емдеу простатиттің екі негізгі себебін жоюдан тұрады. Сіз емдеудің көп бөлігін өзіңіз жасай аласыз, тіпті қажет, өйткені ресми медицина сізге тек жартысы көмектеседі. Біраз уақыттан кейін қайтадан дәрігерге жүгірудің қажеті болмас үшін ауруды өзіңіз ғана емдей аласыз.
Инфекцияны жою арқылы емдеу
Инфекция әртүрлі себептермен простатаға түсуі мүмкін. Оларға гонорея немесе хламидиоз сияқты жыныстық жолмен берілетін инфекциялар жатады. Уретрит, тамақ ауруы, тұмаумен асқынулар. Әсер ету жолдары: қан, лимфа, жыныстық қатынас кезінде.
Сондықтан простатиттің алғашқы белгілерінде дереу дәрігерге барыңыз. Мұнда үйде емдеу күшсіз. Тек ол қандай инфекцияның қабынуды тудырғанын анықтап, емдеу курсын тағайындай алады. Антибиотиктер немесе басқа дәрілер қажет болуы мүмкін.
Бірақ жиі иммунитеттің төмендеуіне, сондай-ақ простатадағы тоқырауға байланысты әрқашан біздің ішімізде болатын микроорганизмдер белсендіріліп, қабынуға әкеледі. Сондықтан мұның алдын алу керек. Простатадағы тоқыраудың алдын алу, сондай-ақ иммунитетті арттыру простатитті одан әрі тәуелсіз емдеу және оның алдын алу болады.
Өйткені, ағзадағы қанның тоқырауын жою, сондай-ақ жалпы денсаулықты жақсарту арқылы сіз простатитті мәңгілікке ұмытып, ауруды емдей аласыз. Және ешқандай микроорганизмдер қабыну процесін қоздыра алмайды (әрине, жоғары патогенділерден басқа). Ал бұл простатитті өз бетімен емдеудің және алдын алудың жалғыз жолы. Енді не істейміз?
Тым суып кетпеңіз
Жиі гипотермия немесе суықта отыру ерлердің ауруын тудыруы мүмкін.
Бұл простата тіндерінде дұрыс емес жылу алмасуына байланысты, сондай-ақ зиянды микроорганизмдердің белсендірілуі нәтижесінде пайда болады.
Сондықтан бұл факторды алып тастауды ұмытпаңыз, әйтпесе ауруды емдеу мүмкін емес. Егер сіз простатитті емдеп жатсаңыз, суықта мүлдем отыруға болмайды, әйтпесе емдеуден ешқандай пайда болмайды. Қоғамдық көліктердегі орындар суық болса, маршрут бойынша тұрып немесе термо іш киім киген дұрыс. Ашық ауада жұмыс істейтіндерге термо іш киімді де ұсынамын. Қыста көлігіңізбен жүрсеңіз, жылытылатын орындықтарды қосыңыз. Егер ол машинамен қамтамасыз етілмесе, оны өзіңіз орнатыңыз, қалпақшаны жылытқышты сатып алыңыз немесе ең нашар жағдайда үйден жылы жастық алыңыз. Бірақ оны жылытумен асыра пайдаланбаңыз, шамадан тыс қызу да зиянды.
Тұрақты отыру
Көптеген адамдар үшін олардың кәсіби қызметі көп отыруды талап етеді. Нәтижесінде жамбас аймағында тоқырау пайда болады, бұл простата безінің артериялық қанмен қамтамасыз етілуінің төмендеуіне әкеледі. Бұл оттегіге бай жаңа қанның көп бөлігі органға кіре алмайтынын білдіреді. Простата жасушалары қоректік заттарды алмайды, инфекцияларға төзімділік төмендейді. Жамбас аймағы қазірдің өзінде қанның тоқырауына бейім, ал тұрақты отыру оны күшейтеді.
Сондықтан барлық ер адамдар үзіліссіз ұзақ отыра алмайтынын есте ұстауы керек, әйтпесе простата безінің қабынуының ықтималдығы жоғары. Бізге отырықшы жұмыстан үзіліс, денені қыздыру және жамбас үшін одан да жақсы жаттығулар қажет. Егер сізде простатит болса, тұрақты отырудан аулақ болу керек, әйтпесе простатитті емдеу мүмкін емес. Үзіліс жасаңыз, тұрыңыз, созыңыз, жүріңіз, жағдайдан шығудың жолын табыңыз. Жұмысы тұрақты отырумен байланысты және тұруға мүмкіндігі жоқ адамдар ше?
Әрине, қанның тоқырауынан құтылу қиынырақ болады, бірақ одан шығу әлі де бар. Бұл жағдайда жамбас пен омыртқаның жағдайын жиі өзгертуге тырысыңыз, жүктеме бір нүктеге түспеуі үшін салмақты жамбастың әртүрлі жақтарына аударыңыз. Мүмкін болса, аяғыңызды тізеге бүгіп, жамбастың астына қойыңыз. Сондай-ақ, негізгі салмақ аяқтарыңызға түсіп, қуық асты безіне қысым аз болатындай етіп жастық қойыңыз. Сондай-ақ отырғанда простатиттен арылуға мүмкіндік беретін мула бандха деп аталатын тамаша жаттығуды қолданыңыз, бірақ мен бұл туралы сәл кейінірек айтамын.
Қозғалыспен емдеңіз
Егер сіз ұзақ уақыт отыруға ғана емес, сонымен қатар отырықшы өмір салтын ұстанатын болсаңыз, бұл сонымен қатар жамбас аймағында тоқырауға әкеледі, бұл болашақта простатитті білдіреді. Сондықтан аурудың алдын алу үшін тек демалып қана қоймай, қозғалу керек. Мүмкіндігінше жеңіл спортпен айналысыңыз, яғни салауатты өмір салтын ұстаныңыз.
Егер сіз бұрыннан ауырып жатсаңыз, жамбас аймағындағы қанды тарату үшін сізге жай ғана қозғалыс қажет. Жаттығуға уақыт болмаса, тұрақты серуендеу жақсы, бірақ күнде жүру керек. Таңертең жамбас пен аяқтар үшін міндетті жаттығулармен жаттығулар жасасаңыз өте жақсы. Ең дұрысы, хатха-йога асанастарын, әсіресе инверттелгендерін қолданыңыз. Олар простатитке жақсы көмектеседі, бірақ бұл туралы кейінірек.
Егер сізде простатит болса немесе оған бейім болса, мысалы, ауыр атлетикамен ауыратын спорт түрлерімен айналыспау керек. Олардың қуық асты безіне кері әсері бар екені дәлелденген.
Аурудан құтылу үшін біраз уақыт терапевтік жаттығуларды орындау керек. Доктор Евдокименконың жаттығулары өте жақсы көмектеседі. Міндетті түрде оқып, көріңіз. Бірнеше күн ішінде сіз әсерді сезінесіз.
Басқа органдардағы проблемаларды жою арқылы емдеу
Біздің ағзаларымыз бір-бірімен тығыз байланысты. Бір жерде мәселе болса, ол міндетті түрде басқа жерде көрініс табады. Тік ішектегі немесе уретрадағы қабыну, ішек дисфункциясы, іш қату және геморрой қанмен қамтамасыз етілмеуі, сондай-ақ инфекция салдарынан қуық асты безінде қабынуды тудыруы мүмкін. Егер сіз простатитті емдейтін болсаңыз, сіздің денеңізде басқа проблемалардың қай жерде бар екеніне назар аудару керек, сонымен қатар оларды жою керек. Сондықтан көпшілігін емдеу мүмкін емес, өйткені олар тек простатитті емдейді, бүкіл денедегі қарым-қатынасты ұмытады. Ерлердің ауруын емдеуге болады; ол үшін салауатты өмір салтын ұстаныңыз.
Салауатты өмір салты мен иммунитетті арттыру арқылы ерлерде простатитті қалай емдеуге болады
Егер сіз дұрыс емес өмір салтын ұстанатын болсаңыз, аз спортпен айналыссаңыз, зиянды тағамдарды тұтынсаңыз, семіз болсаңыз, алкоголь мен темекі шегетін болсаңыз, простатиттен құтылуды ұмытыңыз. Дәрігердің сізге тағайындаған емі тиімсіз болады. Ең алдымен, простата безіндегі қанды жеделдету және денені сау күйде ұстау, иммунитетті арттыру керек. Өйткені, әлсіз иммунитет инфекцияларға, соның ішінде простатит тудыратындарға ашық есік болып табылады.
Емдеу кезінде сіз салауатты өмір салтын ұстануыңыз керек, пайдалы тағамды жеуге тырысыңыз, иммунитетті жақсартыңыз. Иммунитетті жақсарту үшін мен контрастты душ қабылдауды ұсынамын, ол простатитке пайдалы болады, өйткені ол бүкіл дененің қан тамырларын жаттықтырады және тіпті тоқырау аймақтарында да қанды жылдамдатуға көмектеседі.
Алкоголь және темекі шегу
Простатитті емдеу кезінде алкогольден бас тарту керек, сонымен қатар темекі шегуден бас тартқан дұрыс. Алкоголь мен темекі шегудің зияны туралы көп жазылған. Бірақ әлі де адамдар ішімдік пен темекі шегуді жалғастыруда. Егер сіз простатитті ғана емес, кез-келген ауруды емдесеңіз, денені алкогольмен және никотинмен бір мезгілде уландырсаңыз, емдеудің әсері жай ғана шамалы болады. Неліктен мұндай емдеуге уақыт жоғалтып, әлі де аурудан зардап шегеді. Сондықтан емделу уақытында өзіңізді жеңіп, жаман әдеттерден арылыңыз. Егер сіз ішімдік ішсеңіз, ештеңені емдеу қиын.
Массаж арқылы ер ауруын емдеңіз
Кептелуді жою және қанмен қамтамасыз етуді жақсарту үшін простата массажы қолданылады.
Простатиттің барлық түрлеріне тиімді.
Массаж тік ішек арқылы, анус арқылы, сонымен қатар перинэялық тіндер арқылы массаж жасалады.
Бірінші әдісті қолданып массажды өзіңіз жасай аласыз, бірақ оны маманға тапсырған дұрыс.
Бірақ сіз простатаңызды мүмкіндігінше тезірек емдегіңіз келсе, перинэяға сыртқы массажды өзіңіз жасай аласыз және жасауыңыз керек. Егер қан сонда тоқырау болса, ол тек қуық асты безіне ғана емес, сонымен қатар бүкіл ұрпақты болу жүйесіне, сондай-ақ басқа органдарға теріс әсер етеді. Мысалы, сыртқы перинэя массажы да геморройдың алдын алу болып табылады.
Айналмалы қозғалыстар мен жұмсақ қысымды қолданып, анус пен скротум арасындағы перинэяға массаж жасаңыз.
Массаждың бұл түрі әрқашан даосизм тәжірибесінде жыныстық энергияны жақсарту үшін қолданылған және тәжірибешілер ешқашан ерлер ауруларымен, соның ішінде простатитпен проблемаларға тап болған емес.
Ол үшін теннис допын пайдалануға болады. Оған отырыңыз және барлық қозғалыстармен перинэяңызды уқалаңыз. Қуық асты безінің массажы туралы, жалпы жарамызды қалай емдеуге болатынын айтатын мына бейнені міндетті түрде қараңыз.
Салауатты жыныстық өмірмен емдеңіз
Енді простатиттің негізгі себептерінің бірі және простатамен проблемалар болмауы үшін не істеу керектігі туралы сөйлесейік. Бұл себепті жоймай, басқа ер ауруларын емдеу мүмкін емес.
Науқастардың ең көп пайызы дәл осы негізгі себепке байланысты простатитпен ауырады деп сенімді түрде айта аламыз. Простатитті емдеу үшін салауатты жыныстық өмірді орнату керек. Ол нені білдіреді?
Жыныстық қозу кейіннен эякуляция түрінде босатылмай пайда болған кезде бұл қуық асты безі үшін өте зиянды.
Дененің төменгі бөлігі энергиямен толтырылады: ұрпақты болу жүйесі артериялық қанмен толтырылады, ал веноздық шығу азаяды. Эякуляциямен табиғи жыныстық қатынас кезінде энергия қалдырады (әйелге беріледі немесе жай ғана таралады), қан айналымы қалпына келеді. Эякуляциясыз қанның тоқырауы пайда болады, бұл простатаға өте теріс әсер етеді. Жыныстық қатынасты қалаған соңы жоқ аяқтағандар міндетті түрде простатитке шалдығады, сонымен қатар оны ешқашан емдей алмайды.
Егер сіз интимдік қарым-қатынасты әрқашан эякуляциямен аяқтайтындықтан тәуекелге ұшырамаймын деп ойласаңыз, мен сіздің көңіліңізді қалдырамын. Қазіргі заманғы жыныстық жолмен азат қоғамда біз ерлердің ұрпақты болу жүйесін қоздыратын сигналдарды жиі аламыз. Бұған интернетте және теледидарда жалаңаш әйелдерді қолжетімді көрсету, күнделікті өмірде заманауи әйелдердің әдепсіз әрекеттері кіреді.
Бұл сигналдардың барлығы елеусіз және денеге ешқандай әсер етпейтін сияқты. Бірақ ми әлі де кішкентай жүйке импульстарын жібереді, бұл жалпы алғанда жыныстық органдардың жиі энергиямен толтырылуына әкеледі, жыныстық құмарлықты қанағаттандырмайды. Өйткені, біз кез келген шағын күнделікті ынталандыру арқылы эякуляция жасай алмаймыз.
Сондықтан интернетте порнографияны жиі қараудың немесе ересектерге арналған мазмұнды көрудің қажеті жоқ. Бірақ егер сіз бұл әрекетті шынымен ұнатсаңыз, оны мүмкіндігінше аз жасаңыз. Ал егер мұндай күнә жасаған болсаңыз, финалды табиғи түрде аяқтаңыз. Егер серіктес болмаса, оны өзіңіз жасаңыз. Әрине, бұл ең жақсы нұсқа емес, мен өзіме ләззат алуды ұсынбаймын. Бірақ қуық асты безінің денсаулығы үшін және оны емдеу үшін жыныстық қатынас туралы армандаудан, Интернетте жалаңаш әйелдерге қарап, кейін эякуляциясыз жақсырақ болады. Ең бастысы, егер сіз простатитпен ауырғыңыз келмесе немесе жағдайды нашарлатқыңыз келмесе, сізге сау жыныстық қатынас тауып, Интернетте және журналдарда жалаңаш қыздарды қарауды тоқтату керек.
Салауаттылық дегеніміз - тұрақты серіктеспен жақындық және жаттығулардың дұрыс жиілігі. Жиі жыныстық қатынасқа түсу де зиянды. Олар простатадағы шамадан тыс кернеуге әкеледі, ол әлсірейді және инфекцияның шабуылына төтеп бере алмайды. Бірақ егер біз сирек жыныстық қатынасқа түссек, тіпті қобалжымасақ та, яғни бұл туралы мүлде ойламайтын болсақ, бұл да жаман. Қуық асты безі жұмыс істеп, өз қызметін атқаруы тиіс орган. Ол мезгіл-мезгіл секреторлық сұйықтық шығарады. Түтіктер сұйықтықпен толтырылады, адам оны тастамайды, нәтижесінде тоқырау және простатит, содан кейін импотенция пайда болады.
Сондықтан простатитті емдегіңіз келсе, жыныстық қатынастың жиілігі өте маңызды. Оны қалай анықтауға болады? Салауатты жыныстық қатынасқа түскеннен кейін сіз бұл туралы алаңдамайсыз. Сіз мезгіл-мезгіл ұятсыз фильмдерді немесе журналдарды көріп, бұзылған ақыл емес, дене қалаған кезде сүйіспеншілікке ие боласыз. Мұны қашан жасау керектігін дененің өзі айтады. Жыныстық қатынастың жиілігі жасына, денсаулығына және қуатына байланысты әркім үшін әртүрлі. Сондықтан денеңізді тыңдаңыз, егер ол шынымен қаласа, табиғи қоңырауға кедергі жасамаңыз. Мүмкіндігінше тезірек жыныстық қатынасқа түсіп, оны эякуляциямен аяқтауды ұмытпаңыз. Бірақ содан кейін ол туралы ойлауды доғарыңыз, Интернеттегі ересектерге арналған сайттарға қарамаңыз. Өйткені, бұдан да көп қызықты істер бар. Бұл простатаңызды сау ұстаудың және оны емдеудің жалғыз жолы.
Ер адам үй жағдайында мула-бандха көмегімен простатитті қалай тез емдеуге болады?
Қуық астындағы қабынудың дамуын болдырмайтын, сонымен қатар простатитті емдеуге көмектесетін өте тамаша әдіс бар. Мен бұған өз тәжірибемнен көз жеткіздім. Егер сіз үмітсіз болсаңыз және сізге ештеңе көмектеспесе, осы қарапайым әдісті қолданып көріңіз, мен сізді сендіремін, сіз ауырсыну белгілерін мәңгі ұмытасыз.
Біз іштің төменгі бөлігін, жыныс аймағының ішкі бұлшықеттерін, перинэяны, сондай-ақ анусты қысу туралы айтып отырмыз. Яғни, жыныстық аймақтың барлық бұлшықеттерін, сондай-ақ қуық асты безін қоршап тұрған бұлшықеттерді мүмкіндігінше пайдаланыңыз. Дұрыс айту үшін үш түрлі техника бар:
- төменгі іштің және жыныс мүшелерінің бұлшықеттерін тарту;
- анус пен жыныс мүшелерінің арасындағы перинэя бұлшықеттерін тарту, мула бандханың өзі;
- Ашвини мудра, анустың жиырылуы.
Ауруды тиімді емдеу үшін сіз осы үш әдісті біріктіруіңіз керек және ыңғайлы болу үшін көбі оны мула бандха деп атайды.
Бұл простатадағы тоқырауды кетіретін өте жақсы жаттығу. Сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту және простатитті емдеу үшін оны күніне бірнеше рет 5-10 минут бойы орындау керек. Сіз кез келген бос уақытта басқаларға байқамай жатып, жұмыс орнында отырып жаттыға аласыз. Ең бастысы - оны біркелкі, саналы түрде, күш жұмсамай немесе кенет қозғалыссыз орындау. Алдымен, қайталаудың аз санымен көріңіз, өзіңізді қалай сезінетініңізді бақылаңыз. Жедел простатит және оның өршуі кезінде Мула-бандха жасауға болмайды. Алдымен сіз дәрігердің ұсынымдарын орындай отырып, қабынудың себебін жоюыңыз, инфекцияны жоюыңыз, аурудың өткір кезеңін емдеуіңіз керек.
Төңкерілген асаналармен емдеңіз
Ерлердің ауруын емдеу үшін сізге күн сайын хатха-йоганың инверттелген асанасын орындау керек. Сарвангасана (белгілі қайың), випарита карани және халасана (соқа позасы). Простатитті емдеу кезінде біреуін таңдап, оны күн сайын орындау жеткілікті. Мұндай асаналардың көмегімен аяқтар денеден жоғары болғанда, біз веноздық қанның ағуын жеңілдетеміз және тоқыраудан құтыламыз.
Қарсы көрсеткіштер: бас ауруы, жоғары қан қысымы. Сондай-ақ жатыр мойны остеохондрозы үшін осы асаналарды мұқият орындаңыз. Фанатизмсіз мұнда ең бастысы жаттығуды мінсіз орындау емес, жыныс мүшелерінен жүрекке қанды жақсы қайтару үшін жамбастың жүректен жоғары болуы.
Созылмалы простатитті бөкседе жүру арқылы қалай мәңгілікке емдеуге болады?
Жамбас ағзаларындағы қанды тез тарататын және басқа әдістермен бірге простатитті емдеуге көмектесетін тамаша жаттығу бар. Бұл бөкселермен жүру деп аталады. Бұл тек еркектерге ғана емес, әйелдерге де пайдалы болады, өйткені ол көптеген жамбас мүшелерін емдейді.
Біз жай ғана еденге отырамыз, аяқтар алға және сәл алшақ, қолдар да кеуде деңгейінде алға созылады.
Біз бөкселерімізбен жүре бастаймыз. Дененің оң жағын, аяқты, бөксені, иықты және созылған қолды басқа бағытта, солға алға жылжытамыз. Содан кейін дененің сол жағын және қолды оңға алға жылжытыңыз. Осылайша қозғалыс пайда болады. Неғұрлым көп қайталанса, соғұрлым жақсы. Бірақ жедел простатит кезінде жаттығуды орындау ұсынылмайды. Ауырсыну шабуылдарының аяқталуын күтіңіз, алдымен аурудың өткір кезеңін емдеуге тырысыңыз.
Созылмалы простатитті халықтық емдеу әдістерімен қалай емдеуге болады
Сондай-ақ дәстүрлі медицина көмегімен простатитті емдеуге арналған рецепттер мен әдістер бар. Үйде простатитті емдеуге қалай көмектесуге болады?
Асқабақ тұқымдары, қайың жапырақтары, алтын тамыр, чистотела, каланхоэ, көктерек қабығы және басқа да табиғат сыйлықтары қолданылады.
Бірақ бұл әдістер тек кешенді емдеуде және жоғарыда айтқан ұсыныстарды орындаған жағдайда ғана пайдалы болады.
Есіңізде болсын, егер сіз қабынуды дәстүрлі медицина көмегімен жоймаған болсаңыз, халықтық емдеу әдістерін қолдана отырып, простатиттен құтылу мүмкін емес. Егер сіз де көп отыруды жалғастырсаңыз, аз қозғалыңыз, салқын жерде отырыңыз, алкогольді ішіңіз. Егер сіз дұрыс емес жыныстық өмір сүрсеңіз.
Шынымды айтсам, мен простатитті дәстүрлі медицинаның бұл әдістерімен емдеуге тырыспадым. Бұған дейін айтқан кеңесім маған жеткілікті болды.
Сондықтан, мақаланы қорытындылайық, онда мен простатитті қалай тиімді емдеуге болатынын қысқаша айтамын.
Мақаланың қысқаша мазмұны
Простатит, көптеген аурулар сияқты, бір жолмен емделмейді. Тек интеграцияланған тәсіл сізге көмектеседі. Сіз дәстүрлі медицинаны емдеуді біріктіріп, осы мақаладағы менің кеңесімді орындауыңыз керек. Бұл простатиттің не екенін мәңгі ұмытудың жалғыз жолы. Мен сізге кепілдік беремін, өйткені мен өз басымнан өттім және простатитті біржола жеңіп, ауруды емдей алдым. Ең бастысы, оны қабылдаңыз, жалқау болмаңыз және табысыңызға сеніңіз. Созылмалы простатитті үйде мәңгі және толығымен емдеу мүмкін бе, әйтпесе көпшілігі бұл мүмкін екеніне сенбейді? Иә, оны өз бетіңізше емдеуге болатынын мен сенімді түрде растаймын, өйткені мен простатитті өзім емдедім, мен оны жеңген кезде «ура» деп айқайладым және бүгін қалай айттым.
Неліктен көп адамдар қалпына келе алмайды? Олар жай ғана оны кешенді түрде емдемейді және простата безін теріс пайдалануды жалғастырады. Мысалы, олар дәрігерге барады, емделеді, содан кейін олардың ауруына әкелген өмір салтын жалғастырады. Немесе олар қабынудың себебін жоймай, дәстүрлі медицинаға асығады. Немесе олар простатитті жақсы емдейтін осындай тамаша әдістерді елемейді: мула-бандха, бөкселермен жүру.
Сондықтан, алдымен дәрігермен кеңесіңіз, емдеу курсынан өтіңіз, аурудың өткір кезеңін емдеуге тырысыңыз. Содан кейін менің ұсыныстарымды орындаңыз.
Алкогольді ішуді азайтыңыз немесе одан да жақсырақ тоқтатыңыз.
Тым суық болмаңыз және суық жерге отырмаңыз.
Салауатты жыныстық өмірді қалыптастырыңыз.
Көбірек қозғалыңыз және ұзақ уақыт отырмаңыз, егер сіздің жұмысыңыз тұрақты отыруды қамтыса, онда үзіліс жасаңыз, дене қалпын өзгертіңіз, аяғыңызды бөксеңіздің астына қойыңыз және мезгіл-мезгіл анусыңызды қысыңыз.
Перинальды массаж жасаңыз.
Күн сайын простата үшін жаттығулар жасаңыз: мула-бандха, бөкселерде жүру, төңкерілген асаналар.
Біраз уақыттан кейін керемет болады, простатит сізді мәңгілікке қалдырады. Бірақ бұл керемет емес, сіздің күш-жігеріңіз болды. Сіз бұл жағымсыз ауруды емдей аласыз, бәрі өз қолыңызда, жеңіс сөзсіз, бұл табиғаттың заңы. Қайталап айтамын, емдеуге болады, бұл шындық.